L-carnitin

L-Carnitin er en aminosyre, som har en rolle at spille i kroppens fedtstofskifteproces. L-Carnitin transporterer fedtsyrer til mitokondrierne, hvor de i det væsentlige forbrændes som brændstof. Denne aminosyre forekommer naturligt, selvom den også kan biosyntetiseres fra to andre. Udover at det findes i en lang række fødevarer, er det også almindeligt tilgængeligt som et kosttilskud.

L-Carnitin er et næringsstof, der er afledt af aminosyrerne lysin og methionin. Dens navn er afledt af det faktum, at den først blev isoleret fra kød (carnus). L-Carnitin anses ikke for at være et kostbehov, fordi det syntetiseres i kroppen. Kroppen producerer carnitin i leveren og nyrerne og lagrer det i skeletmuskulaturen, hjertet, hjernen og andre væv. Men dets produktion opfylder muligvis ikke behovene under visse betingelser, såsom øget energibehov, og derfor betragtes det som et vilkårligt essentielt næringsstof. Der er to former (isomerer) af carnitin, dvs. L-carnitin og D-carnitin, og kun L-isomeren er biologisk aktiv.

• Oprethold cellulær metabolisk aktivitet ved at hjælpe med den intracellulære transport af fedtsyrer fra cellevæsken ind i mitokondrierne, hvor fedtstoffer oxideres for at generere cellulær energi.
• Forhindre overskydende ophobning af celleaffald.
• Støt en sund koncentration af nitrogenoxid, som hjælper endotelceller med at slappe af og vedligeholde blodgennemstrømningen - understøtter korrekt blodtryk.
• Oprethold en sund kropsfedtsammensætning, som igen understøtter insulinfølsomhed og sunde blodsukkerniveauer allerede inden for normalområdet.

1) Spædbørnsmad: Det kan tilsættes mælkepulver for at forbedre ernæringen.

2) Vægttab: L-carnitin kan forbrænde det overflødige fedt i vores krop, og derefter overføre til energi, som kan hjælpe os med at slanke figuren.

3) Atleter mad: Det er godt til at forbedre den eksplosive kraft og modstå træthed, hvilket kan forbedre vores sportsevne.
4) Vigtigt ernæringstilskud til menneskekroppen: Med væksten i vores alder falder indholdet af L-carnitin i vores krop, så vi bør supplere L-carnitin for at opretholde vores krops sundhed.
5) L-Carnitin har vist sig at være sikker og sund mad efter sikkerhedseksperimenter i mange lande. USA foreskriver, at ADI er 20 mg pr. kg pr. dag, maksimum for voksne er 1200 mg pr. dag.

L-carnitin (L-carnitin), også kendt som L-carnitin eller translittereret carnitin, er en aminosyre, der fremmer omdannelsen af ​​fedt til energi. Rødt kød er hovedkilden til L-carnitin og har ingen giftige bivirkninger på den menneskelige krop. Forskellige typer daglige diæter indeholder allerede 5-100 mg L-carnitin, men den gennemsnitlige person kan kun indtage 50 mg fra kosten om dagen, og vegetarer indtager mindre. Den vigtigste fysiologiske funktion af L-carnitin er at fremme omdannelsen af ​​fedt til energi. At tage L-carnitin kan reducere kropsfedt og vægt uden at reducere vand og muskler.

(1) Fremme genopretning af træthed Supplering af L-carnitin kan fremme aktiviteten af ​​pyruvatdehydrogenase i celler og derved fremme den oxidative udnyttelse af glucose, hvilket er gavnligt til at forsinke forekomsten af ​​træthed under træning. Overdreven produktion af mælkesyre under træning vil øge surheden af ​​blod og vævsvæske, reducere produktionen af ​​ATP og forårsage træthed. Tilskud af L-carnitin kan fjerne overskydende mælkesyre, forbedre træningskapaciteten og fremme restitution fra træningstræthed. Passende tilskud af L-carnitin har også en betydelig effekt på kronisk træthedssyndrom. L-carnitin deltager i mange metaboliske forbindelser. Det spiller en vigtig rolle i at forbedre kroppens immunitet, beskytte stabiliteten af ​​cellemembraner, forbedre træningsudholdenhed og anti-træthed. Aktiv korrigering af manglen på L-carnitin kan fremme genopretningen af ​​forskellige metaboliske lidelser hos patienter med kronisk træthedssyndrom, forbedre kroppens energisyntese, øge det maksimale træningsudholdenhedsniveau og spille en anti-træthedseffekt. Det kan også spille en vis rolle i forebyggelsen og behandlingen af ​​sub-sundhed.

(2) Forsinke ældningsprocessen Energi er den største anti-aldringskraft, og celler vil være fulde af vitalitet, hvis de har nok energi. Svækkelsen af ​​celleenergi i den menneskelige krops ældningsproces er en af ​​årsagerne til dens acceleration af aldring. Passende tilskud af L-carnitin kan forsinke ældningsprocessen. Derudover spiller nok energi en beskyttende rolle for celler. Når kroppen ældes, er cellens energiforsyning utilstrækkelig. Supplering af L-carnitin kan ikke kun give nok energi, men også holde immunsystemet stærkt og derved undgå invasionen af ​​nogle sygdomme.

(3) Befordrende for spædbørns sundhed L-carnitin er et vigtigt næringsstof for konditionerede spædbørn og spiller en vigtig rolle i metabolismen af ​​spædbørn, der bruger fedt som energikilde. Baby L-carnitin synteseevne er svag, kun 12 procent af voksne, især for tidligt fødte børn, skal suppleres med eksogen L-carnitin for at opfylde kroppens behov.

Populære tags: l-carnitin, Kina l-carnitin fabrikanter, fabrik